Кому подходит / Кому не подходит
Люди с серьезными хроническими и острыми заболеваниями (онкология, тяжелые патологии печени, почечная недостаточность)
Беременные и кормящие женщины
Люди, ищущие «волшебную таблетку» (не готовые менять питание и образ жизни)
Несовершеннолетние (до 18 лет)
Люди с тяжелыми психическими расстройствами и РПП (анорексия, булимия)
Категорические противники всего синтетического
(или требует консультации врача)
Люди с избыточным весом и сложностями похудения (30+, эффект плато, возрастное замедление метаболизма, гормональные изменения)
Профессионалы (врачи-диетологи, эндокринологи, терапевты, тренеры, нутрициологи) – для расширения компетенций
Возрастная аудитория (50+) – для профилактики диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, сохранения активности
Люди с плотным графиком и высокими стрессовыми нагрузками (офисные сотрудники, руководители)
Люди, разочаровавшиеся в стандартных диетах (те, у кого был возврат веса или проблемы со здоровьем)
Люди с низкой физической активностью (сидячая работа, ограничения по здоровью)